Schlagwort: Chiasamen

Energie Kick Rezept – Banane Heidelbeer Smoothie

Energie Kick Rezept – Banane Heidelbeer Smoothie

An alle Smoothie Fans, Morgenmuffel und Frühaufsteher: Gute Smoothierezepte kann man doch nie genug haben.

Chiasamen – in nur 3 Schritten zum gesunden und leckerem Frühstück

Chiasamen – in nur 3 Schritten zum gesunden und leckerem Frühstück

Superfood. Normalerweise ist das ein Begriff, der bei mir zu allererst skeptisches Stirnrunzeln hervorruft.

Fürs gesunde Frühstück: 3 Chiasamen Rezepte. Super Einfach – Super Lecker – Super Food

Fürs gesunde Frühstück: 3 Chiasamen Rezepte. Super Einfach – Super Lecker – Super Food

Mit diesen einfachen und leckeren Frühstücksvarianten könnt ihr mühelos und munter in den Tag starten. Und die 3 Chiasamen Variationen sind auch für echte Morgenmuffel bestens geeignet.

Vitamine, Vitamine: Chiasamen Frühstück mit Ananas und Melone

Vitamine, Vitamine: Chiasamen Frühstück mit Ananas und Melone

Frühstück! YAY! Das ist meine Reaktion in der Früh gleich nach dem Aufstehen. Nicht!!! Ich bin absolut (hier einfügen: 4stellige Zahl an Rufzeichen) kein Morgenmensch.

Azteken Schatz Chiasamen –  3 leckere fruchtige, schokoladige Varianten

Azteken Schatz Chiasamen – 3 leckere fruchtige, schokoladige Varianten

Chiasamen werden in Südamerika angebaut. Am besten wächst die Pflanze, aus denen die Samen gewonnen werden, in Gebieten wo es wenig regnet. Dort sind die kleine schwarzen (oder weißen) Samen seit den Mayas und den Azteken (Grund-)Bestandteil der Ernährung.