Smoothie – Obstbombe Vitaminoverflow
Am Wochenende hatte ich Lust auf einen Obst-Drink. Und da beim Wochenendeinkauf eine Melone und Kirschen im Wagerl gelandet sind, habe ich die gleich zu zwei gut schmeckenden Smoothies verarbeitet. Es geht echt schnell. Und einfach. Also unbedingt nachmachen! 🙂
Rezept für 4 große, 6 kleine Portionen:
1 Melone
1 Banane
6 Handvoll Kirschen
3 EL Sirup
4 / 6 EL Joghurt
1 Zitrone, ausgepresst
Melone entkernen, in kleine Stücke schneiden. Mit dem Pürierstab pürieren. Zitronensaft und Sirup dazugeben, noch einmal kurz durchmixen.
Kirschen waschen und entkernen. Kirschen mit Banane zusammen pürieren. Wenn es euch zu wenig süss ist, einfach noch etwas Sirup, noch eine Banane hinzufügen.
Die beiden Smoothies schichtweise in ein Glas füllen. Das geht am Besten mit Hilfe eines kleinen Trichters. Meine Variante: Zuerst der Kirsch-Smoothie, dann der Melonen-Smoothie, dann noch eine Schicht Joghurt.
Mit etwas Minze dekorieren. Den Smoothie trinkend, löffelnd und / oder schlürfend genießen 🙂
Zu viel Aufwand, oder doch zu süss? Dann ist das hier vielleicht das richtige für dich: Pimp dein Wasser
Wenn du eine eher ausgefallene, nicht so bekannte Fruchtkombination ausprobieren willst, dann schau dir mal diesen Smoothie an: http://goo.gl/UNyNJM.
